A hátfájás leggyakoribb okai az ágyéki régióban: milyen betegségeket jelez

A hátproblémák nagyon gyakoriak. A statisztikák szerint a lakosság több mint 30% -a szembesül fájdalommal. Körülbelül 80% -uk változó intenzitású fájdalomtól szenved egész életük során.

Az ágyéki régióban a fájdalom gyakrabban jelentkezik, mint a gerincoszlop egyéb szegmenseiben. Ennek oka az a tény, hogy a hát alsó részén van a legnagyobb terhelés, ezen a területen nagyobb a kóros folyamatok kialakulásának kockázata. Az ágyéki régióban jelentkező fájdalom nemcsak a gerinc betegségeivel, hanem a belső szervek patológiáival is összefüggésbe hozható. A derékfájás kezelése előtt fontos kideríteni eredetének jellegét.

A fájdalom-szindróma okai

Az ágyéki fájdalom

90% -a veleszületett és szerzett csigolya patológiákkal társul.

A leggyakoribb okok a következők:

• lumbosacralis régió osteochondrosis;
• kiemelkedések és csigolyaközi sérvek;
• spondylosis;
• spondyloarthrosis.

Fájdalmat okozó veleszületett rendellenességek:

• a csigolya folyamatainak szabálytalan alakja;
• a csigolyák hasadása;
• a gerinc veleszületett görbülete.

Az ágyéki fájdalom neurológiai okai:

• ideggyökerek tömörítése;
• lumboischialgia (akkor fordul elő, amikor az ülőideg sérült);
• sclerosis multiplex.

A derékfájás reflektív és tüneti lehet a nem gerincbetegségekre:

• húgyúti és nemi szervek fertőzései;
• vesebetegség;
• nephrolithiasis és urolithiasis (kövek a vesében és a hólyagban);
• tumor képződmények a gyomor-bél traktusban;
• aranyér;
• daganatok a méhben nőknél;
• radiculitis;
• mint komplikáció korábbi vírusfertőzések után.

Néha súlyos hátfájás lép fel az ágyéki régióban a fiziológiai változások hátterében:

• menstruáció alatt;
• szülés után;
• terhesség alatt;
• a gyors súlygyarapodás eredményeként.

A derékfájás provokáló tényezői a következők lehetnek:

• hipotermia;
• az immunrendszer és a test gyengülése a fertőző elváltozások hátterében;
• szabálytalan fizikai aktivitás;
• hosszú ülő helyzetben maradás (irodai alkalmazottak, járművezetők);
• túlzott stressz, amely a gerinc kompressziós töréseit, repedéseit, a hátizmok nyújtását okozza;
• erő sportok (testépítés, testépítés, lökés);
• nem megfelelő táplálkozás - a csontszövethez szükséges vitaminok és elemek hiánya (foszfor, kalcium, fluorid), túlzottan magas kalóriatartalmú ételek fogyasztása;
a gerincoszlop görbülete (stoop, kyphosis, scoliosis);
• stresszes helyzetek - a hosszan tartó idegi feszültség számos krónikus betegséget súlyosbít, gyengíti a testet.

A fájdalom természetének meghatározása

Az ágyéki gerinc hátfájása különböző természetű lehet:

• akut fájdalom (legfeljebb másfél hónapig tart);
• szubakut (másfél-három hónap);
• krónikus (több mint három hónap).

A fájdalom típusai:

• Nem specifikus - nincs egyértelmű lokalizációja a fájdalomérzeteknek és azok okainak.
• Specifikus - bizonyos betegségek (daganatok, sérvek, csontritkulás) tünete.

Akut hátfájás, általában hirtelen, ágyéki "lumbágó" (lumbágó) formájában jelentkezik. A fájdalom sugározhat a fenékig, az alsó végtagokig és a test más részeibe, utánozva bizonyos betegségeket.

Attól függően, hogy mi okozta a fájdalmat az ágyéki gerincben, eltérő természetűek lehetnek (szúrás, vágás, préselés, törés, fájdalom).

A kóros folyamat kialakulásának kezdetén a fájdalom gyakran nem kifejezett. A páciens kényelmetlenséget tapasztalhat az érintett területen, a „libadombok” érzése a bőrön. Fokozatosan a tünetek fokozódni kezdenek és egyre hangsúlyosabbá válnak.

Figyeljen!Nagyon fontos, hogy ne késleltesse a szakember látogatását. Ha nem kezelik időben, a fájdalom intenzívebbé válik, a jövőben más szervek és rendszerek munkájának megzavarásának jelei lehetnek (szexuális diszfunkció, vizeletinkontinencia, parézis, a motoros aktivitás korlátozása).

Hatékony kezelések

A derékfájás kezelésének megkezdése előtt meg kell látogatnia egy vertebrológust vagy neurológust. Megpróbálja kideríteni a fájdalom okát, előírja a szükséges kutatásokat. Ha szükséges, konzultációt küld más szakembereknek (gasztroenterológus, nőgyógyász, urológus).

A beteg megkérdezése és a vizuális vizsgálat mellett ajánlott diagnosztizálni instrumentális módszerekkel:

• radiográfia;
• CT;
• MRI;
• elektromielográfia.

Ezenkívül általános vér- és vizeletvizsgálatra, a szöveti mintavételre lehet szükség.

A következő állapotok azonnali orvosi ellátást igényelnek:

• először, és hirtelen erős fájdalom jelentkezett a hát alsó részén;
• az alsó lábszár és a láb fájdalmának besugárzása, a fájdalom kombinációja a comb, a láb zsibbadásával;
• trauma története;
• vizelet és széklet inkontinencia;
• a fájdalom időtartama több mint 3 napig;
• onkológiai betegség jelenléte;
• étvágytalanság és drámai fogyás;
• hidegrázás és láz;
• bakteriális fertőzések jelenléte;
• a fájdalom miatt képtelen önkiszolgálni.

A legtöbb esetben az ágyéki gerinc fájdalma a csigolyaszerkezetek károsodása miatt jelentkezik, meg kell szüntetni annak okát. A kezelési megközelítésnek átfogónak kell lennie.

Gyógyszerek

Bármely hátfájás esetén először gyógyszert alkalmaznak annak enyhítésére. Az orvos több gyógyszercsoportot ír elő injekciók, tabletták, kenőcsök formájában.

Anélkül, hogy kiderülne a fájdalom oka, bizonyos gyógyszerek (például NSAID-ok vagy fájdalomcsillapítók) felírása csak tovább ronthatja a helyzetet.

Gerincbetegségek esetén nem szteroid gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók használata ajánlott a fájdalom enyhítésére, a gyulladás enyhítésére.

Az izomgörcsök enyhülnek rövid távú (legfeljebb 5 napos) izomrelaxánsok intramuszkuláris vagy orális alkalmazásával.

A kenőcsök hátfájás esetén hatékony kiegészítő kezelésként a deréktáji problémákra. Segítenek csökkenteni a fájdalmat, enyhíteni a gyulladást és melegedni. A kenőcsök gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, kombinált, irritáló, kondroprotektív hatásúak. A külső gyógymódokat orvosnak kell előírnia, az elérendő terápiás hatás alapján.

A kortikoszteroid injekciókat néha a nagyon súlyos fájdalom gyors enyhítésére használják. A gyógyszereket közvetlenül az elváltozásba injektálják. Az ilyen kezelés folyamata nem haladhatja meg a 2-3 injekciót.

Gyógyszermentes terápia

A hát alsó részének helyreállításához és a gyógyszeres terápia eredményének erősítéséhez a következő intézkedéseket javasoljuk:

• masszázs;
• manuális terápia;
• testedzés;
• reflexológia;
• jóga;
• fizioterápia és egyéb befolyásolási módszerek.

Ezek a módszerek javítják a problémás területek vérellátását, erősítik az izomszövetet és az ínszalagokat, rugalmasabbá teszik őket és csökkentik a fájdalmat. Semmilyen orvosi eljárás nem hajtható végre önállóan, szakember felügyelete nélkül. Bizonyos terhelési módot be kell tartani.

Hasznos tippek

Tippek:

• Hátfájás esetén a fizikai aktivitást jelentősen csökkenteni kell, és jobb a pihenést biztosítani a támadás első 2 napján.
• Hosszan tartó ágynyugalom nem ajánlott, ha nincsenek törések, magas láz vagy egyéb súlyosbító tünetek. A mérsékelt aktivitás mindig előnyös a gerinc számára.
• Fájdalomcsillapító szedése a legjobb elviselhetetlen fájdalom esetén. Jobb, ha a gyomor-bél traktust a lehető legnagyobb mértékben megvédi a gyógyszerek hatásaitól.
• Jobb magzati helyzetben aludni, a deréktáji terhelés enyhítése érdekében párnát tehet a lábai közé.
• A hát alsó részénél jelentkező problémák esetén célszerű minél gyakrabban járni, munka közben bemelegíteni, ami hosszan tartó ülést igényel.

A derékfájás megelőzése

A fájdalom a test meghibásodásának tünete. A deréktáji problémák elkerülése érdekében a lehető legnagyobb mértékben meg kell akadályozni a provokáló tényezők előfordulását.

A megelőző intézkedések a következők:

• Rendszeres mérsékelt testmozgás. A testnevelést naponta legalább fél órát kell biztosítani. Hasznos jóga, úszás, reggeli edzés.
• Az ivási rendszer betartása. Naponta legfeljebb 2 liter folyadékot kell meginni. Legtöbbjének a nap első felében kell lennie. 20 óra után a legjobb, ha egyáltalán nem inni folyadékot.
• Egyél rendesen. Jelentősen csökkentse a zsíros, magas kalóriatartalmú ételek fogyasztását. Jobb használni főtt és párolt ételeket.
• Évente legalább egyszer rutinszerű ellenőrzést kell végezni.
• Vegyen részt egy terápiás masszázsfolyamon évente kétszer.

Az ágyéki gerinc fájdalma jelzi, hogy probléma van a testben. A fájdalom oka sokféle lehet. Nem állíthatja le azonnal fájdalomcsillapító tablettákkal, segítséget kell kérnie szakembertől, és meg kell vizsgálni. Végül is a probléma nemcsak a gerincben rejthető, hanem más szervek és rendszerek munkájának megzavarásában is. Minél hamarabb azonosítják és kezelik a fájdalom okát, annál nagyobb a gyógyulás esélye.