A térdízület arthrosisát gonartrózisnak vagy deformáló osteoarthritisnek is nevezik. A betegség súlyos következményekkel járhat, beleértve a fogyatékosságot is. A gonarthrosis első jelei esetén orvoshoz kell fordulni a diagnózis és a kezelés érdekében. A terápiát a feltételek és más előírások szigorú betartásával kell befejezni.
A betegség általános jellemzői
A gonartrózis a porc progresszív elváltozása, amely az ízületi felületet vonja be. Az ilyen változások következtében az ízület funkcionalitása romlik, és fájdalom jelentkezik.
A deformáló osteoarthritis krónikus. A legtöbb esetben a betegség lassan halad, de bizonyos tényezők felgyorsíthatják a progressziót. Ez elsősorban a test egyéni jellemzőit, a beteg aktivitását és fizikai aktivitását, az egyidejűleg jelentkező patológiákat érinti.
Két fogalmat gyakran összetévesztenek - ízületi gyulladás és artrózis. Ezek a patológiák bizonyos jellemzőkben hasonlóak, de eltérnek a tanfolyam jellegétől. Csak szakember képes pontos diagnózist felállítani és előírni a megfelelő kezelést.
A gonarthrosisban a porc-táplálkozás mechanizmusai megbomlanak, így annak működése fokozatosan megszakad. A különböző lokalizációjú artrózisok közül a térdízület patológiája minden harmadik betegnél előfordul.
A térdízület primer artrózisának okai
Ez a betegség leggyakoribb formája. Az időskorú nőknél fennáll a kockázata az elsődleges patológia kialakulásának, különösen túlsúly esetén - 2 vagy 3 fokos elhízás esetén.
Vélemény szerint az elsődleges gonartrózis az átlagos várható élettartammal jár. Az elmúlt évszázadokhoz képest jelentősen megnőtt, és az ízületek idővel egyszerűen elhasználódnak.
A természetes öregedéssel járó gonartrózist normálisnak tekintik. Ha az ízületi porc korábban elpusztul, vagy ez a folyamat túl intenzív, akkor ezt az állapotot kórosnak tekintjük.
A térdízület másodlagos artrózisának okai
A másodlagos gonartrózist a következő tényezők válthatják ki:
- genetikai hajlam, feltéve, hogy egyértelműen nyomon követhető;
- lábtörés;
- a térdízület elmozdulása;
- meniszkusz sérülés;
- a térdízület veleszületett dysplasia;
- extrém fizikai aktivitás (jellemző a sportolókra);
- állandó statikus terhelések;
- reuma;
- rheumatoid arthritis (nem tévesztendő össze a reumával);
- spondylitis ankylopoetica;
- az alsó végtagok veleszületett deformitása - valgus vagy varus;
- egy végtag veleszületett rövidülése;
- metabolikus szindróma;
- köszvény;
- akromegália;
- osteomyelitis;
- chondrocalcinosis; az anyagcserével kapcsolatos
- patológiák;
- ízületi hipermobilitás - a szalagos készülék eleve gyenge;
- hemochromatosis;
- diabetes mellitus;
- az endokrin rendszer patológiája.
Az deformálódó osteoarthritisnek nagyon sok oka lehet, ezért ezt a patológiát polyetiologikusnak nevezik. Gyakran a betegség pontos oka nem azonosítható, ezért diagnosztizálják az elsődleges (idiopátiás) gonartrózist.
A gonartrózis tünetei
A fájdalom (a fő tünet) mellett a patológiát a következő tünetek kísérhetik:
- Crunch és kattintson.Ezek a tünetek általában mozgás közben jelentkeznek, és a betegek gyakran figyelmen kívül hagyják. A térd ropogása azt jelentheti, hogy barázdák, osteophyták, fekélyek jelentek meg az ízületi felületeken.
- Visszafogott mozgások.Ez a tünet nagyon fontos a diagnózis során, mivel lehetővé teszi a gonartrózis megkülönböztetését számos más, a mozgásszervi rendszert érintő patológiától. A mozgás általában merev reggel. Amikor egy személy járni kezd, ez a tünet fél órán belül eltűnik. Ha a merevség egy órán át vagy tovább tart, ez gyulladásos folyamatra vagy más patológiára utalhat.
- Csökkentett mozgástartomány.Ez a tünet azt jelenti, hogy a beteg nem képes teljesen behajlítani a térdét. Ennek oka a fájdalom-szindróma, amely lágyítja az intenzitását, amely egy ember megpróbálja kevésbé mozgatni a lábát. Idővel ez az ínszalagok rövidüléséhez vezet, amelyeket kontraktúrának nevezünk.
- Elakadt ízület.A gonartrózis egy bizonyos helyzetben az ízület elzáródásához vezethet, és erős fájdalom miatt lehetetlen elmozdítani. Ez általában az ízületi felületek változásai miatt következik be, amikor a térd belső szalagjai meghúzódnak, a tobozmirigyekből kiemelkednek. Ebben az esetben csak a szalag fordított elmozdulása segíthet. Ritkábban az ízület elakadásának oka az idegen test bejutása az ízületi térbe. A baj forrása lehet a meniszkusz része vagy egy oszteofita töredéke.
A betegség osztályozása
Mindegyik szakasz sajátos jellemzőkkel rendelkezik:
- Az első szakaszkezdeti, könnyűnek is nevezik. A patológia első jeleit a kezdetének tekintik, és a következő szakaszba való átmenetet a csont deformitások megjelenése jellemzi. Szemrevételezéssel vagy röntgensugarakon detektálhatók. A betegség első szakaszában már megkezdődik a folyadék felhalmozódása az ízületben - ezt a jelenséget synovitisnek nevezik. Ő okoz fájdalmat, amely eddig csak mozgáskor nyilvánul meg. Intenzitásuk változhat.
- A gonartrózis második (mérsékelt) szakaszábana patológiás változások még vizuálisan is láthatóak. Megnyilvánulnak a térd méretének növekedésével, annak deformációjával. A röntgensugarakon láthatja, hogy az ízület szélén a csontszövet megnőtt, és az ízület szűkült. Ebben a szakaszban jelentkezik a fájdalom szindróma a legkisebb terheléstől, és járáskor vagy guggoláskor a térd ropogni kezd.
- A harmadik (súlyos) szakaszdeformáló osteoarthritis akkor diagnosztizálható, amikor az ízületben gyakorlatilag nincs porcszövet. Ha a patológia nehéz, akkor a csontok együtt növekedhetnek, ami az érintett végtag teljes mozdulatlanságát okozza.
A gonarthrosis pontos stádiumát szakember határozza meg. Ebben az esetben nem a betegség tüneteire, hanem a kapott röntgensugarakra kell koncentrálnia. A patológia nem mindig követi a szokásos mintát.
Diagnosztika
Csak a műszeres diagnosztika segít meghatározni a deformáló osteoarthritist:
- röntgen;
- ultrahang szkennelés;
- tomográfia - számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotás;
- artroszkópia;
- termográfia;
- szcintigráfia.
Gyakran egy röntgen elegendő a gonartrózis kimutatására. Két vetületben hajtják végre. Ha csak egy térd érintett, akkor az egészséges végtagról képet készítenek az eredmények összehasonlítására.
Mely orvosokhoz kérjek segítséget?
Osteoartrosis deformans esetén különböző szakemberek vonhatók be. Egy hagyományos klinikán általában orvoshoz fordulnak.
Arthrologist, reumatológus, ortopéd általában foglalkozik a gonarthrosis problémáival. Ezenkívül szükség lehet kiropraktor, artroszkópész részvételére. Gyógytornász, fizikoterápiás oktató, egy szakterületen képesített masszázsterapeuta általában részt vesz a kezelési folyamatban.
A gonartrózis kezelése
A térdízület arthrosisának kezelése meglehetősen hosszú időt vesz igénybe. A legtöbb esetben elegendő a járóbeteg-ellátás. Ez számos intézkedést magában foglal. A kezelés alapja a gyógyszeres terápia, a fizioterápia és a testgyakorlat. Bizonyos esetekben műtétre van szükség. A gonartrózissal megengedett a népi receptek használata is, de ezeket kombinálni kell a hagyományos orvoslással.
Gyógyszerterápia
Különböző gyógyszerek alkalmazása a gonartrózis kezelésének fő alkotóeleme. Ilyen betegség esetén integrált megközelítésre van szükség, amely magában foglalja a következő gyógyszerek alkalmazásának lehetőségét:
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő csoport készítményei.Ezeket a gyógyszereket különféle formákban állítják elő, de osteoarthritis esetén előnyösek az orális adagolásra szánt tabletták, injekcióhoz való oldatok, külső használatra szánt szerek krémek, kenőcsök, gélek formájában. A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszercsoportok nemcsak a gyulladás ellen küzdenek, hanem a fájdalmat is csökkentik.
- Kortikoszteroidok.Az ilyen gyógyszereket általában akkor alkalmazzák, amikor a betegség súlyos, vagy a nem szteroid gyulladáscsökkentő csoport gyógyszerei hatástalanok. Általában injekcióként használják őket, a gyógyszert az ízületi kapszulába injektálják. A kortikoszteroidokat tüneti terápiaként alkalmazzák a gyulladás és az erős fájdalom megszüntetésére.
- Fájdalomcsillapítók.Az ilyen gyógyszerek felírásakor figyelembe veszik a fájdalom-szindróma súlyosságát. Ha a fájdalom szindróma nagy intenzitású, akkor erős opiátokhoz folyamodnak.
- Kondroprotektorok.Ezeknek a gyógyszereknek köszönhetően a porcszövet telített tápanyagokkal, amelyek serkentik a sejtek növekedését. A kondroprotektorok hatása sokáig megnyilvánul, ezért hosszú terápiás tanfolyamokra használják őket. Az ilyen gyógyszerek alkalmasak 1 vagy 2 fokos patológiára.
- Görcsoldók és izomlazítók.Ilyen gyógyszerekre akkor van szükség, ha a patológiát izomgörcsök kísérik.
- értágító gyógyszerek.Az ilyen gyógyszerek javítják a véráramlást, enyhítik a kis erek görcsjét. Az értágító gyógyszerek és a kondroprotektorok kombinációja hatékony, mivel a porcszövet ebben az esetben jobban telített tápanyagokkal.
- Melegítő kenőcsöka vérkeringés javítása érdekében. Az ilyen alapok megfelelőek synovitis hiányában.
A gyógyszert orvos írja fel. Csak ő tudja meghatározni, hogy milyen gyógyszerekre van szükség minden egyes esetben, milyen séma szerint kell szedni őket, és milyen hosszúnak kell lennie az egyes felírt gyógyszerek terápiás tanfolyamának.
Fizioterápia
A deformáló osteoarthritisben különféle fizioterápiás módszereket alkalmaznak. Különböző célokra használják: a fájdalom csökkentésére, a gyulladás enyhítésére, a vérellátás aktiválására és a gyógyulás felgyorsítására.
A következő fizioterápiás módszerek hatékonyak a térd arthrosisában:
- Fonoforézis.Ez a technika ultrahangos terápia a gyógyszeres hatásokkal kombinálva. A nagyfrekvenciás rezgések miatt a térdízület szövetei felmelegednek, ami biztosítja a gyógyászati anyagok mélyebb behatolását azokba.
- Shockwave terápia.Az eljárás egy speciális készüléket használ, amely sugárirányú akusztikus hullámokat generál. Hatásuk alatt aktiválódik a periartikuláris régió vérellátása, amely serkenti a porcos és csontos szerkezetek helyreállítását.
- Ózonterápia.Ez az eljárás aktív oxigén felhasználásával jár. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatást fejt ki a szövetekre.
- Elektromiostimuláció.Ezt a technikát gyakran alkalmazzák a rehabilitáció során, valamint a testmozgás ellenjavallatainak jelenlétében. Az elektromos impulzusok hatására megnő az izomtónus és javul a vérkeringés.
- Diatermia.Ez a technika elektroterápiára vonatkozik, és nagy melegségű nagy frekvenciájú áramok használatát foglalja magában.
- Krioterápia.Ezt a technikát hidegkezelésnek is nevezik. Az érintett bőrfelületet rövid ideig alacsony hőmérsékletnek tesszük ki. Ez a módszer helyreállítja az anyagcsere folyamatokat, fokozza a vérkeringést, csökkenti a gyulladás súlyosságát, megszünteti a fájdalmat, enyhíti az izomgörcsöt.
- Hirudoterápia.Ezt a technikát alternatívának tekintik. A piócákat az érintett ízület köré helyezzük. Az eljárás enyhíti a fájdalmat, enyhíti a duzzanatot és serkenti a regenerációt.
- Lézerterápia.Ezt a technikát általában a patológia korai szakaszában alkalmazzák. Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és stimuláló hatást fejt ki.
- Plazma terápia.Ezt az eljárást együttes plazmoliftingnek is nevezik. Ez intraartikuláris injekciókat tartalmaz. Számukra a beteg saját vérplazmáját alkalmazzák, amely vérlemezkékkel telített. Ez az eljárás enyhíti a gyulladást és elősegíti a porcszövet regenerálódását.
- Gyógyfürdők- terpentin, radon, hidrogén-szulfid.
- Akupunktúra.Egy ilyen eljárást általában a patológia kezdeti szakaszában alkalmaznak. Ez a technika enyhíti a duzzanatot, megszünteti a fájdalmat és lehetővé teszi az ízületek mozgékonyságának helyreállítását.
mozgásterápia
Fizioterápia szükséges a gonartrózis esetén. A különféle gyakorlatokat képzett szakembernek kell felügyelnie. A mozgásterápia fő célja az ízületi mobilitás helyreállítása és egy bizonyos mozgástartomány elérése. Szükséges az erő és az izomállóképesség növelése is.
A testedzést nem alkalmazzák a betegség súlyosbodásának időszakában. Ebben az időben az ízületnek pihenésre és maximális megkönnyebbülésre van szüksége. A mozgásszervi tevékenység megengedett, ha a gyulladás és a fájdalom enyhült, ettől a pillanattól kezdve legalább 5 napnak el kell telnie.
A testgyakorlási programot minden beteg számára egyedileg kell kidolgozni. Figyelembe kell venni a betegség lefolyásának sajátosságait, súlyosságának mértékét, a beteg egyéni jellemzőit.
Torna
Otthon a gonartrózisos beteg önállóan végezhet néhány gyakorlatot. Szakaszosan kell elvégeznie - először fel kell melegítenie, majd erőgyakorlatokat kell végeznie és a nyújtással kell befejeznie.
A bemelegítés a következőképpen történik:
- Tegye a lábát vállszélességre, és engedje le karjait a test mentén, vagy támaszkodjon a szék támlájára. Lassan emelkedjen fel a lábujjain, 3 másodpercig elidőzve a szélső ponton, majd simán helyezze át a súlyt a sarkára, a lehető legmagasabban emelve a lábujjakat. Hajtson végre 10 ismétlést hirtelen mozdulatok nélkül.
- A kiindulási helyzet ugyanaz marad. A térdnél hajlított lábat fel kell emelni a derék szintjére, majd le kell engedni. Tegyen 15 ismétlést felváltva mindkét lábon. A mozgásoknak lassúaknak és folyékonyaknak kell lenniük.
- Feküdjön a hátán, emelje fel térdre hajlított térdeit, és szimulálja a kerékpárpedálok forgását. Fél percig kell forognia az egyik, majd a másik irányba. Mozogj lassan.
- Helyezze a lábát vállszélességre, egyenesítse ki a hátát és hajlítsa meg a könyökét. Szimulálja a helyben futást, váltakozva váltva a súlyt az egyik lábáról a másikra. A mozdulatokat lábujjakon kell végrehajtani, nem a sarokra támaszkodva. Végezze el a gyakorlatot körülbelül 5 percig.
Műtét
Az deformáló osteoarthritis műtéti kezelést igényelhet. A következő lehetőségekhez folyamodnak:
- Szúrás.Ez a beavatkozás minimálisan invazív. Nemcsak az intraartikuláris folyadék tanulmányozásához, hanem annak feleslegének eltávolításához is folyamodik. Az ilyen manipulációk eredményeként a gyulladás csökken, és az ízületek mobilitása helyreáll, de néha csak részben.
- Arthroscopy.Ez az eljárás elvégezhető független műveletként, vagy annak egyik szakasza lehet. Ez a technika endoszkópos és nem igényli az ízületi üreg boncolását. A művelethez speciális vékony és rugalmas műszereket használnak, és minden manipulációt mikro-videokamera vezérel. Ha az artroszkópiát önálló műveletként alkalmazzák, akkor annak során az ízületi felületeket megtisztítják az érintett porcszövet töredékeitől.
- Periartikularis osteotomia.Ez a fajta műtét meglehetősen traumatikus. A térd terhelésének újraelosztására használják, így a fájdalom szindróma csökken és az ízület mozgékonyabbá válik. A műtét során a csontot, amely részt vesz a térdízület kialakulásában, fűrészeljük, majd más helyzetben rögzítjük. Az ilyen műtéti beavatkozás megfelelő az 1. vagy 2. fokozatú deformáló osteoarthritis esetén.
- Endoprotetikumok.Egy ilyen műveletet akkor alkalmaznak, amikor a gonartrózis harmadik fokát diagnosztizálják. A műtét során a térdízületet biokompatibilis konstrukcióval helyettesítik. Helyre kell állítani a korábbi mozgástartományt és a beteg normális életminőségét. Az endoprotetika meglehetősen bonyolult művelet, ezért hosszú rehabilitációs időszakot igényel.
Diéta és általános ajánlások
Annak ellenére, hogy a patológia befolyásolja a térdízületet, kezelése az étrend betartását jelenti. Meg kell felelnie a következő elveknek:
- Ha szükséges, normalizálja a testsúlyt. A BMI nem lehet több, mint 20. A súlycsökkenésnek fokozatosnak kell lennie - havonta 2-3 kg.
- Csökkentse a szénhidrátok és az állati zsírok mennyiségét.
- Az elfogyasztott zsír nagy részének növényi eredetűnek kell lennie.
- Legalább hetente 1-2 alkalommal kell halat enni.
- Töredékesen kell enni. Az adagnak kicsinek kell lennie, de napi 5-6 étkezés legyen.
- Minden étkezést zöldséggel vagy gyümölccsel fejezzen be.
- A főzéshez a főzést kell választania, beleértve a párolást, a párolást, a sütést.
- Figyelje az ivási rendszert. Átlagosan az embernek napi 2 liter folyadékra van szüksége, és többnyire tiszta víznek kell lennie gáz nélkül.
- Igyon vizet evés előtt. Egy pohár elegendő fél órával étkezés előtt.
- Csökkentse a sófogyasztást.
- Kerülje az alkohol, szénsavas és cukros italok fogyasztását.
- Marha, sertés, félkész termékek, csípős paprika, fehér káposzta, savanyú gyümölcsöket ki kell zárni az étrendből.
- Hasznos zselés húst, zselatin zselét, sajtot, túrót, csirkét, hüvelyeseket fogyasztani.
Hagyományos orvoslás
Az osteoarthritis deformans kezelésében rendhagyó módszerek is megfelelőek. Ebben az esetben konzultálnia kell szakemberrel, mivel még a természetes gyógymódok használata is ellenjavallt.
Használja hatékonyan a következő népi recepteket:
- Kenje meg a bojtorján levél hátulját mézzel, vigye fel az érintett területre, rögzítse celofán fóliával és szigetelje. Tartsa a tömörítést legfeljebb 4 órán át.
- A bojtorján helyett káposztalevelet is használhat. Gyúrhatja a kezével, vagy több helyen megszurkálhatja. A méz opcionális.
- Belső használatra használhatja a bojtorján gyökér tinktúráját. A nyersanyagokat finomra kell aprítani, forrásban lévő vízzel meg kell párolni és ragaszkodni kell hozzá. Igyon egy evőkanál naponta ötször.
- Öblítse le a burgonyacsírákat, tegye üvegedénybe és fedje le alkohollal. Álljon sötétben 3 hétig, szűrje le és naponta háromszor használja az érintett területek dörzsölésére.
- A mézet vízfürdőben melegítse folyékony állapotúra, és masszírozza be az érintett térdbe. Fedje le a kezelt területet gézzel vagy kötéssel és szigetelje. Az eljárást minden nap megismétlik másfél hétig.
- Gőz 5 evőkanál. l. hengerelt zabot és 5-8 percig főzzük alacsony lángon. Tekerje be a kihűlt keveréket természetes kendőbe, vigye fel az érintett területre és rögzítse polietilénnel. Minden alkalommal, amikor friss keveréket kell készítenie.
- Egyenlően keverje össze a jódot mézzel és glicerinnel, hagyja 3 órán át. Mártson be egy gyapotpárnát a kapott kompozícióba, és dolgozza fel a térdet és a szomszédos területet alulról felfelé irányuló mozgásokkal.
- Vágjon egy fej fokhagymát, és adjon hozzá egy pohár növényi olajat. Ragaszkodjon egy héthez a sötétben, fárassza meg és alkalmazza az érintett területeket lefekvés előtt.
- Őrölje le a fehér iskolai krétát és keverje össze joghurttal vagy tejföllel, hogy sűrű hígtrágyát kapjon. Tekerje be természetes szövetbe, és 2, 5 órán át tömörítést készítsen, szigetelve polietilénnel. Ismételje meg az eljárást minden nap.
- Forraljon fel két nagy hagymát héjjal egy liter desztillált vízben, engedje le. Igya a kapott infúziót naponta háromszor étkezés előtt.
A gonarthrosis kezelése nem korlátozódhat a hagyományos orvoslásra. Ez a betegség integrált megközelítést igényel, amely szükségszerűen magában foglalja a gyógyszeres terápiát és a testmozgást.
Előrejelzés, lehetséges szövődmények
A deformáló osteoarthritis általános prognózisa a betegség progresszív jellege miatt kedvezőtlen. A szövetek lebomlásának és az ízületek deformációjának folyamata nem fordítható meg, de megállítható vagy jelentősen lelassul.
A következő tényezők befolyásolják a gonarthrosis prognózisát:
- A beteg kora.Minél fiatalabb, annál kevésbé kedvező a prognózis. A kóros folyamat fokozatosan fejlődik, ezért a fiatalok ízületeinek károsodásával időskorig a betegség elérheti az utolsó stádiumot és különféle szövődményeket okozhat.
- Az arthrosis típusa.Az elsődleges patológiában csak az ízület érintett, a betegség általában lassan halad. Másodlagos betegség esetén más rendellenességek is felgyorsíthatják ezt a folyamatot, vagy komplikációkat válthatnak ki.
- Orvosi utasítások teljesítése.Ez a szükséges gyógyszerek szedésére, fizioterápián, testgyakorlaton és az ízület kirakodásának biztosítására vonatkozik. Fontos megfigyelni a gyógyszeres kezelés időtartamát is, mivel a legtöbb gyógyszert bizonyos tanfolyamokon rendszeresen kell bevenni.
- Testtömeg.Ha a betegnek nagy a súlya, akkor az ízületek fokozott stresszt tapasztalnak, ami negatívan befolyásolja a betegség lefolyását.
- Szakma.Ez a tényező nagyon fontos a betegség prognózisa szempontjából. A profi sportolók, akik rendszeres stressz alatt vannak, vagy állandóan talpon vannak, mindig többet szenvednek. Az ülő munka, amikor az ízület hosszú ideig egy helyzetben van, szintén negatívan befolyásolhatja a betegség lefolyását.
Az deformáló osteoarthritis lassan halad, de megfelelő kezelés nélkül számos szövődményt okozhat:
- Ízületi deformitás.Ez a betegség utolsó szakaszában fordul elő. A láb természetellenes szögben hajlíthat, ami nemcsak esztétikailag kellemetlen, hanem az ízületi funkcionalitás teljes elvesztését is okozhatja.
- Fertőzés.Például a mikrotrauma, a porcszövet repedése provokálhat ilyen szövődményt. A kórokozó az áramlással vagy a nyirokkal együtt bejuthat az ízületbe a fertőzés fókuszából. Sebészeti beavatkozás - artroszkópia, diagnosztikai szúrás is a fertőzés oka lehet. A fertőzések bejutása az ízületbe aszeptikus nekrózist okozhat.
- Dislokáció, törés.Az ilyen szövődmények a térdízület funkcionális károsodásának hátterében jelentkeznek, amelyben a terhelés nincs megfelelően elosztva, a túlzott mértékű sérüléshez vezethet.
- Ankylosis.Ebben az esetben az eltűnt ízület helyén a csontok együtt nőnek. Ez az egyik legsúlyosabb rendellenesség, mivel az alsó lábszár egy helyzetben történő rögzítése miatt a motoros funkció elvész.
A legtöbb esetben a szövődmények a beteg hibájából származnak, aki elhanyagolta betegségét vagy figyelmen kívül hagyta az orvos utasításait.
Megelőzés
A térd artrózisának elkerülése érdekében meg kell tenni néhány megelőző intézkedést:
- normális testsúly fenntartása;
- kerülje a nagy terhelést és a térdre nehezedő erős nyomást;
- biztosítja a rendszeres és elegendő fizikai aktivitást;
- kerülje az ízületek sérülését;
- ha sérülés következik be, akkor időben történő, hozzáértő és teljes kezelésre van szükség;
- Erősítse a periartikuláris izmokat.
A másodlagos megelőzési intézkedéseket is ki kell emelni. Akkor szükségesek, ha a gonartrózist már diagnosztizálták, és csökkenteni kell a fejlődésének ütemét. Ebben az esetben a következő intézkedéseket kell tennie:
- félévente vagy évente kondroprotektoros tanfolyamhoz folyamodni;
- időben, gyorsan és hatékonyan kezeli az ízületi gyulladást.
A térdízület artrózisa súlyos kórkép, amelynek rossz prognózisa van, és számos szövődményt okozhat. A kóros folyamat lelassítása érdekében a kezelést a lehető legkorábban el kell kezdeni. A terápiának átfogónak kell lennie, néhány technikának az életmód részévé kell válnia: diéta, testmozgás, bizonyos gyógyszerek szedése.