Méhnyak osteochondrosis: tünetek, okok, fokok

A nyaki nyaki osteochondrosis gyakori patológia, amelyet kellemetlen tünetek kísérnek. A betegséget a gerinc degeneratív-dystrophiás folyamatai jellemzik. Helytelen testhelyzet, testtartási rendellenességek, elégtelen aktív életmód okozza őket. A patológia tüneteinek csökkentése érdekében időben orvoshoz kell fordulnia.

Mi a nyaki osteochondrosis?

Ezt a kifejezést az intervertebrális lemezek progresszív degeneratív-dystrophiás elváltozásaként értjük, amelyek a nyaki gerincben lokalizálódnak. Ennek eredményeként a csigolyatestek deformálódnak és kimerülnek. Ez károsodott vérkeringéshez és idegvezetéshez vezet a nyakban.

A betegség izolálható vagy kombinálható a gerinc más részeinek - ágyéki vagy mellkasi - károsodásával. Az ICD-10 szerint a gerinc nyaki osteochondrosisát M42 kóddal kódolják.

A betegség lehetséges szövődményei

Sok embert érdekel a nyaki osteochondrosis veszélye. Időszerű és megfelelő terápia hiányában a patológia negatív egészségügyi következményekkel járhat. Ezek a következők:

az intervertebrális lemezek kiemelkedése és a sérvképződés;
• a lemez megrepedése az idegek és az erek összenyomásával - ha a gerincvelőt megszorítják, fennáll a halál kockázata;
• radikulopátia;
• az osteophyták megjelenése;
• parézis és bénulás.

A nyaki osteochondrosis fő tünetei és jelei

A betegség fokozatosan alakul ki, és kezdetben tünetmentes. Ezért a diagnózist gyakran előrehaladott esetekben állapítják meg. A patológia fő tünetei a következők:

• Fájdalom a nyakban és az occipitalis régióban, amely súlyosbodik fizikai megterheléssel vagy köhögéssel.
• A fej mozgásainak ropogása.
• A kezek érzékenységének elvesztése, ég a lapockák területén.
• A nyakszirtben lokalizált fejfájás, amely átterjed a templomokra.
• Általános gyengeség, fokozott fáradtság.
• Csökkent látásélesség.
• Tinnitus.
• Halláskárosodás.
• Fokozott pulzusszám.

A nyaki osteochondrosis okai

A betegség első jelei általában 35 év után jelentkeznek. Az utóbbi években azonban a patológia fiatalabb korban - 18-30 év alatt - kezdett kialakulni. Leggyakrabban a problémával olyan emberek szembesülnek, akiknek hosszú ideig egy pozícióban kell lenniük.

A méhnyak osteochondrosisának fő okai a következők:

• örökletes hajlam;
• az anyagcsere folyamatok megsértése;
• fertőző betegségek, a szervezet mérgezése;
• étrendzavarok - folyadék, vitaminok, mikroelemek hiánya;
• túlsúlyos;
• gerinc traumás sérülései;
• rossz testtartás;
• gerinc instabilitás;
• elégtelen életmód;
• lapos láb;
• kedvezőtlen környezeti tényezők hatása;
• gyakori testhelyzet-változás;
• sokáig kényelmetlen helyzetben van;
• túlzott fizikai aktivitás;
• hipotermia;
• stresszes helyzetek;
• nem megfelelő alvópárnákat használ.

Mi a betegség különböző foka?

A betegség fokozatosan alakul ki. A nyaki osteochondrosis 4 fokozatú, amelyek mindegyikének sajátos jellemzői vannak:

• Az elsőt a csigolyaközi lemezek repedéseinek megjelenése kíséri. Ezt a folyamatot enyhe fájó fájdalmak, mozgások merevsége kíséri. A patológiának hullámzó folyamata van. Az immunrendszer romlásával vagy a terhelés növekedésével az osteochondrosis súlyosbodik. Ha nem tesz időben intézkedéseket, fennáll a rendellenes folyamat súlyosbodásának veszélye.
• Másodszor - ebben a szakaszban folytatódik a csigolyaközi porckorongok pusztulása és megfigyelhető azok kitüremkedése. Ezt a folyamatot az idegvégződések megszorítása kíséri. Az embernek állandó fájdalma van, amely a mozgással fokozódik. Ebben a szakaszban csökken a munkaképesség, megjelenik a kezek zsibbadása.
• A harmadik a csigolyaközi sérv megjelenésével jár. Ilyen helyzetben az izomszövet és az idegvégződések részt vesznek a kóros folyamatban. Ennek eredményeként fájdalom jelentkezik a nyakban és az occipitalis régióban, a kéz gyengeségének érzése. Érrendszeri elváltozások esetén fennáll a látásélesség csökkenésének, a szédülésnek és a fülzúgásnak a kockázata. Néha a betegség ájuláshoz vezet.
• Negyedszer - ezt a stádiumot a csontok növekedése kíséri. Ennek eredményeként növekszik az idegvégződésekre gyakorolt ​​nyomás. Az osteochondrosis ezen formájával a nyak mobilitása csökken, a gerinc kevésbé rugalmas lesz. Ennek eredményeként az ember nem képes egyszerű fejmozgásokat végrehajtani.

Miért kellene azonnal orvoshoz fordulni?

Ha az osteochondrosis tünetei jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz - neurológushoz vagy ortopédhoz. Ellenkező esetben a patológia veszélyes egészségügyi következményeket okoz.

Először is, az orvosnak fel kell mérnie a nyak fizikai aktivitását és intenzitását. A szakembert az érzékenység elvesztése és egyéb rendellenességek is érdeklik.

Az előzetes vizsgálat eredményei alapján további eljárásokat írnak elő. Először is röntgenfelvételt végeznek. Több vetítésben történik. Sérv gyanúja esetén CT vagy mágneses rezonancia képalkotásra lehet szükség. Ha megsértik a véráramlást, szükségessé válik a reoencefalográfia és a szemfenék vizsgálata.

A kezelést a diagnosztikai vizsgálat eredményei alapján írják fel. A méhnyak osteochondrosisának kialakulásával a következő gyógyszerkategóriákat használják leggyakrabban:

• Fájdalomcsillapítók - segítenek megbirkózni a fájdalommal.
• Nem szteroid gyulladáscsökkentők - kiküszöbölik a gyulladást és megbirkóznak a duzzanatokkal.
• Görcsoldók - segítenek az izomgörcsök enyhítésében.
• Készítmények a vérkeringés javítására.
• Kondroprotektorok - segítenek az intervertebrális lemezek szerkezetének helyreállításában.
• B-vitaminok - javítják az idegszövetek működését.

A gyógyszeres terápia mellett más módszereket is előírnak. Ezek közé tartozik a masszázs, a gyógytorna, a fizioterápia. Az osteopathia alkalmazása rendkívül hatékony. Ebben az esetben enyhe hatást gyakorolnak az érintett izmokra és csigolyákra. Bizonyos esetekben az orvosnak ajánlott speciális ortopédiai eszközt viselni - Shants gallérja.

A manuális terápiát a patológia kezelésének hatékony módjának tekintik. Módszereit egyedileg választják ki. Az eljárás a mozgásszervi elemekre gyakorolt ​​ponthatásból áll. Ennek köszönhetően lehetséges a véráramlás aktiválása, a nyirok mozgásának javítása és az anyagcsere folyamatok normalizálása. A manuális terápia javítja a mozgásszervi rendszer mobilitását, erősíti az immunrendszert, és segít megelőzni az osteochondrosis szövődményeit.

Gyakran alkalmazzák a gerinc vontatását. A nyújtáshoz speciális felszerelést használnak. Az eljárás segít növelni a csigolyák közötti távolságot a normál méretig, és megbirkózni a gerinc szerkezetének rendellenességeivel.

Ha akut nyaki osteochondrosis figyelhető meg, és az intervertebralis sérvek jelennek meg, amelyek az érzékenység csökkenését és a vérkeringés károsodását váltják ki, szükség van műtéti beavatkozásra.

A kezelés időtartama az osteochondrosis súlyosságától függ. Leggyakrabban a terápiát hosszú tanfolyamokon végzik. Állapotának javítása érdekében mindenképpen módosítania kell életmódját. Ehhez helyesen kell enni, fel kell adnia a rossz szokásokat és sportolnia kell.

A nyak osteochondrosisának megelőzése

A nyaki osteochondrosis előfordulásának megakadályozása érdekében be kell tartania bizonyos ajánlásokat:

• időben megszünteti a gerinc görbületét;
• sportoljon, hogy izomfűzőt képezzen;
• olyan ételeket fogyasszon, amelyek kalciumot és magnéziumot biztosítanak a szervezet számára;
• normalizálja a testsúlyt;
• kövesse az orvosok ajánlásait, amikor számítógépen dolgozik.

A nyaki osteochondrosis súlyos patológia, amely negatív egészségügyi következményekkel jár. A jogsértés megbirkózása érdekében időben meg kell adni a helyes diagnózist. Ezért a nyak területén jelentkező kellemetlenségeknek okot kell adniuk orvoshoz.

Hogyan halad a kezelés?

Orvosi konzultáció: anamnézis, myofascialis diagnosztika, funkcionális diagnosztika.

Hogyan megy?

Anamnézis gyűjtése - a betegség elemzése, korlátok és ellenjavallatok azonosítása, a kineziterápia alapelveinek, a gyógyulási időszak jellemzőinek ismertetése.

A myofascialis diagnosztika a kézi diagnosztika egyik módszere, amelyben az orvos felméri az ízületek mozgástartományát, azonosítja a fájdalmas pecséteket, ödémát, az izmok hipo- vagy hipertóniáját és egyéb változásokat.

Funkcionális diagnosztika (a rehabilitációs helyiségben végzik) - az orvos elmagyarázza, hogyan kell bizonyos gyakorlatokat végrehajtani a berendezésen, és megfigyeli: hogyan végzi azokat a beteg, milyen mozgástartomány mellett tud dolgozni, milyen mozgások okoznak fájdalmat, mekkora súlygal tud dolgozni a beteg, hogyana szív- és érrendszer reagál. Meghatározzák a problémás területeket. Az adatokat beírják a kártyára. Hangsúlyt kap.

Az orvos által végzett kezdeti vizsgálat és a funkcionális diagnosztika eredményei alapján előzetes egyéni kezelési program készül.

Kívánatos, hogy legyen veled:

• gerincfájdalom esetén - a problémás terület MRI vagy CT (mágneses rezonancia képalkotás vagy számítógépes tomográfia);
• ízületi fájdalom esetén - röntgen;
• kísérő betegségek jelenlétében - kivonatok a kórelőzményből vagy járóbeteg-kártya;
• kényelmes (sport) ruházat és cipő

Indítsa el az órákat oktatóval

A kezelési ciklus elején az orvos a pácienssel együtt kezelési tervet készít, amely tartalmazza a kezelési dátumot és időpontot, utólagos látogatásokat az orvosnál (általában heti 2-3 alkalommal).

A kezelési folyamat alapját a rehabilitációs teremben végzett mozgás képezi, edzőeszközökön és az edzőteremben.

A

rehabilitációs szimulátorok lehetővé teszik az egyes izomcsoportok terhelésének pontos adagolását, megfelelő fizikai hatásmódot biztosítva. A kezelési programot az orvos állítja össze minden beteg számára, figyelembe véve a szervezet jellemzőit. Az ellenőrzést képzett oktatók végzik. A gyógyulás minden szakaszában fontos a helyes mozgás és légzés technikájának betartása, a szimulátorokon végzett munka során ismernie kell a súlyának normáit, be kell tartania az előírt kezelési rendet és be kell tartania a szakemberek ajánlásait.

Az ízületi torna segít helyreállítani a vizuális koordinációt, javítja az ízületek mobilitását és a gerinc rugalmasságát (rugalmasságát), és kiváló megelőző rendszer független használatra.

Minden kezelési ciklus - 12 ülés. Minden órát oktató felügyel. Egy kezelés időtartama 40 perc és 1, 5 óra között van. Az oktató programot készít, figyelembe véve a kísérő betegségeket és a beteg állapotát a képzés napján. Megtanítja a gyakorlatok végrehajtásának technikáját és figyelemmel kíséri a kivitelezés helyességét. Minden 6. órában második konzultációt folytatnak egy orvossal, a dinamikától függően változtatásokat és kiegészítéseket hajtanak végre a programban.

Hány hurok kell hozzá?

Ez minden ember számára egyedi, és a betegség progressziójától függ.

Fontos tudni:

• meddig van ez a probléma (a betegség stádiuma);
• hogyan készül fel a tested a testmozgásra (tornázol vagy bármilyen sportot végez);
• milyen eredményt szeretne elérni.

Ha a betegség kezdeti stádiumban van, és a test felkészült, egy kezelési ciklus elegendő. (példa - 20-30 éves fiatalok, sportolni vágyók. Figyelmünket a gyakorlatok elvégzésének technikájára, a légzésre, a nyújtásra fordítjuk, kizárva a problémás területekre káros "helytelen" gyakorlatokat. Az ilyen betegek képzettek, elsajátítják a testük gondozását. », Ajánlásokat kaphat súlyosbodás esetén, és továbbra is tegye meg saját maga)

Minden szervezet egyedi, és az egyes betegek programja egyedi.